Apie psichologinę sveikatą (ne)karantino metu su Justinu Buroku

Pokalbiai iš Salos
Pokalbiai iš Salos
Apie psichologinę sveikatą (ne)karantino metu su Justinu Buroku
/
Apple PodcastsSpotifyGoogle Podcasts

Neramiais laikais yra nesunku prarasti pusiausvyrą. Kad to nenutiktų reikia žinoti kas su mumis darosi, o kad žinoti, pirmiausia reikia apie tai kalbėti, ypač mums – lietuviams. Tema šiai laidai gimė matant kokį poveikį koronaviruso pandemija padarė žmonių savijautai ir emocijoms. Statistika rodo, kad šių metų balandžio mėnesį nerimo lygis Lietuvoje išaugo beveik tris kartus. Kaip su tuo susitvarkyti kalbėjausi su psichologu, psichoterapeutu Justinu Buroku. Šiame epizode palietėme bei gana gyliai pakapstėme ir kitas su psichologija susijusias temas, tad esu tikras, kad kiekvienas galės išgirsti kažką įdomaus.